Du coaching pour senior ? Absolument !

HELLO GRAND PARENT |  17303893

Journaliste quinqua, raplapla et stressé recherche motivation et confiance en soi…

Je l’avoue, j’ai eu du mal à écrire ce papier. J’ai retardé l’échéance, tourné en rond, repassé mes chemises, passé l’aspirateur. J’ai 57 ans et depuis que je me suis fait virer sans ménagement de mon ancien boulot, je souffre d’un manque chronique de confiance en moi. C’est pourquoi ma rédactrice en chef m’a suggéré de tester une séance de coaching. Je n’avais rien à perdre, alors… J’ai opté pour un module proposé par le cabinet parisien Envolène, intitulé “Remotivation des seniors en recherche d’emploi”.

Seul bémol, mais de taille: qui paye? “Pas nous”, disent les représentants de Pôle Emploi. “Ce n’est pas notre problème”, confirment les entreprises qui, uniquement pour certains cadres supérieurs, peuvent parfois mettre la main à la poche. Pour les chômeurs, l’addition est un peu salée. Car les différents modules de coaching, pouvant aller de 5 heures à une semaine, alternant entretiens individuels, ateliers de groupe et suivi par téléphone, coûtent entre 300 et 1 100 euros. Heureusement, le cabinet propose une facture exonérée de la TVA pour les demandeurs d’emploi et les bénéficiaires du DIF. Dubitatif, bien que plein d’espoir, je choisis de commencer par une séance individuelle.

En guise de préparation, je reçois un long questionnaire par mail afin de déterminer quels sont mes qualités et mes talents. Qu’est-ce qui est le plus important pour moi, l’aventure ou l’efficacité, la rébellion ou la sécurité? Suis-je plutôt un bosseur, un activateur, un accomplisseur? Le formulaire est long mais intéressant et a le mérite de me faire réfléchir.

Deux jours plus tard, je me retrouve face à Denise Lauprêtre, coach certifiée avec qui je passe une heure. Elle se présente comme une “partenaire de succès”, spécialisée dans la problématique senior (dont elle fait partie). Nous décryptons ensemble le résultat du questionnaire, approfondissons la connaissance de mes valeurs, ce qu’elle qualifie mon ADN social, puis de mes talents, que je dois transformer en atouts. Elle me fait comprendre que les pistes de la réussite sont en moi et je commence à y croire. Son attitude d’écoute bienveillante m’aide à dissiper mes angoisses. En fait, il n’y a pas de transfert de savoir entre elle et moi, mais un processus de co-construction, une façon de réfléchir ensemble à mes blocages en prenant appui sur son expertise. Au fil d’un travail méthodique, ma coach s’est peu à peu positionnée en miroir pour m’aider à comprendre et à exprimer mes attentes.

C’est ensuite au tour d’Hélène Roubert, une autre coach spécialisée dans les seniors, de prendre le relais pour une nouvelle heure de “contrat relationnel”, axé sur un objectif à atteindre. Elle va me faire comprendre, par des exercices simples, que mon environnement est lourd de parasitages qui plombent ma confiance et m’empêchent de prendre les bonnes décisions. Au bout de ces deux heures, je suis ébranlé mais je ressens un frémissement de motivation, ce qui ne m’était pas arrivé depuis longtemps.

En sortant de la salle, je croise Patrick Moreau, informaticien chômeur de 55 ans. “Depuis que j’ai été coaché, m’avoue-t-il, j’aborde les entreprises sans peur. Cette confiance en moi m’a permis de retrouver un poste sur Marseille pour 13 mois et j’ai une proposition de CDI. Avant, j’étais transparent. Aujourd’hui, lorsque les recruteurs m’appellent, je sais que j’existe.” De mon côté, je me suis surpris, une semaine plus tard, à prendre un rendez-vous que je repoussais depuis des mois et dont la perspective m’effrayait. Une première opération de “déparasitage” qui semble de bon augure pour la suite… (NDLR: on dit quoi à sa rédactrice en chef?)

source (l’express)

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